--- title: Anaïs Gauthier — La stratégie du repos · Club Livre du 47 · ADNV description: Une formation 2 jours pour apprendre à tenir sa place sans s'endurcir sous pression. Posture, discernement et qualité de lien pour leaders. image: https://agencedesnouveauxvoyages.com/hubfs/Imported%20sitepage%20images/adnv-hero-blog-anais-gauthier-avril2026.png --- [![logo ADNV](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/ADNV%20logo.png)](https://agencedesnouveauxvoyages.com) - [L'agence](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-manifeste) - [Manifeste](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-manifeste) - [Le collectif](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-collectif) - [Rejoindre (nouveau)](https://agencedesnouveauxvoyages.com/rejoindre) - [Contact](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-contact) - [Nos destinations](https://agencedesnouveauxvoyages.com/coopérer) - [Coopérer](https://agencedesnouveauxvoyages.com/coopérer) - [Soigner](https://agencedesnouveauxvoyages.com/soigner) - [Apprendre](https://agencedesnouveauxvoyages.com/apprendre) - [Imaginer](https://agencedesnouveauxvoyages.com/imaginer) - [L'offre en un coup d'oeil](https://agencedesnouveauxvoyages.com/offre) - [Evenements](https://agencedesnouveauxvoyages.com/evenements-adnv) [Contact](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-contact) Search **the website** # Anaïs **Gauthier — La stratégie du repos · Club Livre du 47 · ADNV** ![](//144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/raw_assets/public/@marketplace/if_else_agency/Aesthetics/assets/images/icons/arrow-down.svg) ![](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-hero-blog-anais-gauthier-avril2026.png) #### **Partager** cet article ![Anaïs Gauthier — La stratégie du repos](https://res.cloudinary.com/dgamudte2/image/upload/adnv-hero-blog-anais-gauthier-avril2026.png) Club Livre du 47 · 15 avril 2026 # Anaïs Gauthier au Club Livre du 47 « La stratégie du repos », accompagnée en musique par Étienne Gauthier. Une heure et demie où le silence avait autant sa place que les mots. Anaïs Gauthier, son livre, et la guitare d'Étienne — petit récit d'un moment qui ressemble bien à ce qu'on aime créer au 47. ## Pourquoi ce livre, pourquoi maintenant « La stratégie du repos », c'est un titre qui sonne comme un paradoxe. Une stratégie suppose une intention, un effort, une projection. Le repos suppose le contraire — un relâchement, un abandon, une pause. Anaïs Gauthier passe une heure à nous expliquer pourquoi ce paradoxe est exactement ce qui manque aujourd'hui aux dirigeants, aux équipes, aux personnes qui essayent de tenir debout dans un monde qui ne s'arrête plus. Sa thèse est simple : *le repos n'est pas l'opposé du travail, c'est sa condition*. Et il ne se prend pas — il se prépare, se protège, se cultive. « On ne se repose pas après — on se repose pendant. Sinon ce n'est pas du repos, c'est de la récupération. » — Anaïs Gauthier, 15 avril 2026 ## La musique d'Étienne, en respiration Entre deux passages du livre, Étienne Gauthier prend sa guitare. Trois ou quatre minutes — pas plus. Pas un concert, pas une démonstration. Juste un espace ouvert, où la salle respire. C'est exactement ce dont parle Anaïs : *aménager des respirations dans le déroulement*. Et c'est précisément ce qu'on essaye de faire dans toutes les journées qu'on conçoit à l'ADNV — laisser le silence avoir une place, même quand il y aurait quelque chose à dire. ## Ce qui est resté, après Quelques jours après, en parlant entre nous, on s'est rendu compte que les phrases qu'on retenait n'étaient pas celles qu'on attendait. Pas les plus brillantes. Pas les plus citables. Plutôt celles qu'Anaïs avait dites comme en passant, avec une voix plus basse — comme si elle hésitait à les formuler. Une, en particulier, est restée : *« Le vrai repos n'est pas une absence d'activité — c'est une présence à soi. »* On y repensait pendant les semaines suivantes, sans vraiment savoir quoi en faire. C'est ça, peut-être, qu'un Club Livre réussit à faire : déposer des phrases qu'on n'entend pas tout de suite. Le club livre continue ### D'autres rendez-vous se préparent Recevoir nos invitations en avant-première — et nos explorations sensibles entre les rencontres. [Je m'inscris à la newsletter](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-contact#newsletter) Prochain rendez-vous ADNV ### Les Explorations sensibles · 12 juin 2026 À l'occasion de notre lancement, l'ADNV ouvre ses portes pour une journée de rencontre et d'exploration au 47. Vous pouvez venir seul·e ou accompagné·e. [Découvrir la journée →](https://agencedesnouveauxvoyages.com/les-explorations-sensibles) Mots-clés Club Livre Soigner Repos Le 47 Étienne Gauthier ![Etienne GAUTHIER](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/etienne.jpg) [**Etienne GAUTHIER** Mes camarades compositeurs me définissent comme un chercheur intuitif, un homme électronique, un explorateur de sons. J’aime ça associer les sons aux histoires. Que ce soit un scenario, une chanson, une collab, un workshop. J’écoute les mots et je trouve les symboles originels qui transparaissent.](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/author/etienne-gauthier-1) Commentaires ### Derniers articles [![Festival L'Heure du Mouvement · Récit du 47 en janvier 2026](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-hero-blog-festival-heure-mouvement-janvier2026.png) Festival L'Heure du Mouvement · Récit du 47 en janvier 2026 10 mai 2026 09:43:07 CEST](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/festival-lheure-du-mouvement-jan-2026) [![Vivre des Transformations Non Subies](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-card-coop-transfo-non-subies-mai2026_r0glvq.png) Vivre des Transformations Non Subies 9 mai 2026 16:21:04 CEST](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/vivre-des-transformations-non-subies) [![Leadership & Résilience](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-card-soign-leadership-resilience-mai2026_pzllvp.png) Leadership & Résilience 9 mai 2026 16:00:54 CEST](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/leadership-résilience) [![L'Odyssée de notre Équipe](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-card-imag-odyssee-mai2026_lljcw0.png) L'Odyssée de notre Équipe 9 mai 2026 15:40:24 CEST](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/odyssee-equipe) [![Accompagner les collectifs en transition](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-card-coop-singularites-mai2026_thv6ux.png) Accompagner les collectifs en transition 9 mai 2026 15:32:01 CEST](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/accompagner-collectifs-transition) [![cooperation-singularite](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-atelier-human-design-boussole-2025_f2vtcv.png) cooperation-singularite 9 mai 2026 07:44:35 CEST](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/coopération-et-singularités) [![Lego serious game](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/4f16816_8VdDMChmIEaloPcaKxYYDikN.avif) Lego serious game 29 novembre 2025 00:34:40 CET](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/lego-serious-game) [![Sidéral](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/ADNV1.jpg) Sidéral 29 novembre 2025 00:32:27 CET](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/sidéral) [![Diode Origine](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/_DSC2177.jpg) Diode Origine 29 novembre 2025 00:16:41 CET](https://agencedesnouveauxvoyages.com/adnv-blog/diode-origine) ## Notre **actualité** ![](https://144105659.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/144105659/Imported%20sitepage%20images/adnv-hero-blog-festival-heure-mouvement-janvier2026.png) **Festival L'Heure du Mouvement · Récit du 47 en janvier 2026** Festival · Janvier 2026 · Le 47 L'Heure du Mouvement, à hauteur du 47 Co-organisé avec les écoworkers du 47, le... 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