Tenir sa place sans s'épuiser
⏱ 2 jours · 👥 6 à 14 personnes · 📍 Présentiel · ✦ animé par le collectif ADNV
Échanger sur votre situation →Une formation pour apprendre à tenir sa place sans s'endurcir lorsqu'une traversée sous pression se présente. Elle aide les leaders à mieux comprendre leurs réactions face à l'incertitude, à renforcer leur stabilité intérieure et à cultiver une présence qui rassure plutôt qu'elle ne crispe. Un travail sur la posture, le discernement et la qualité de lien.
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Pour qui ?
Cette offre s'adresse en priorité à : Managers · Dirigeants/CODIR.
Elle vise à :
- Développer un leadership plus stable et plus conscient
- Mieux traverser les situations de tension ou de crise
- Renforcer sa capacité à soutenir un collectif sans s'épuiser
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Comment ça se passe ?
Un déroulé en 4 temps, ajusté à votre contexte lors d'une première séance de cadrage.
Étape 1
Comprendre les mécanismes du stress et de la pression
Étape 2
Identifier ses réflexes de défense et ses points d'appui
Étape 3
Expérimenter des mises en situation de leadership
Étape 4
Travailler la régulation, la présence et la communication sous tension
03
Ce qu'on en retire
Infos pratiques
Format Formation
Durée 2 jours
Effectif 6 à 14 personnes
Publics Managers · Dirigeants/CODIR
Modalité Présentiel
Animation le collectif ADNV
Tarif Sur devis
Et si on en discutait ?
Pour échanger sur votre situation et explorer si cette offre peut vous accompagner. Pas d'engagement, juste une conversation.
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